こんにちは、ベルキッチン事業管理課のスタッフSです。

 

瑞浪の短い秋が終わりをつげ、寒い冬に入ろうとしています。寒くなると、外出も控え気味になりどうしても運動不足になりがちですが、そんな私をいつも友達が健康のためにとウォーキングに誘ってくれます。

本当の目的はストレス解消のためのお喋りですが・・・。

 

夕食後、ウォーキング用のウエアに着替えて、友達と集合して、さぁ出発です！

ウォーキングコースはいつもお決まりの瑞浪市内を大体2時間で6キロコースです。

6キロと思われるかもしれませんが、途中でお決まりのコンビニでホットコーヒーを買ったり、ドラックストアに寄ったりと、あっという間です（笑）

今回はウォーキングをしていて感じたことを皆さんに紹介します。

 

普段は車での移動が多いですが、歩くことによって季節感を肌で直接感じることが出来ます。

夏場は19時を過ぎても明るく、今は17時でもう真っ暗。セミの鳴き声からコオロギの鳴き声に替わり、今は友達との会話が響いています。周りの木々も黄色や赤色と色付き、落ち葉が増えてきています。

冬の足音が段々と聞こえてきています。

 

また不思議なくらい、いつも同じ人に出会うことも多いです。私達もそうですが、ウォーキングをしている人はいつも同じ時間に同じコースで歩いているように思います。

他人とはいえ、何気なく自然とお互いに意識をしながら、「こんばんは」とあいさつをします。

人それぞれ、どのような目的で歩いているのか分からないけど、一気に親近感が沸いて気持ちもホッコリしてきます。

 

是非皆さんも、身近なところを歩いてみて、自分達の住んでいる街並み、季節感、日常では気が付かないものを肌で感じて頂ければと思います。